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定    价: 28.50 元 
自制健康果蔬汁
  书      号: 978-7-5062-7481-7
作      者: [日]井上由香理 著
译      者: 邱璐
出版时间: 2006年05月
图书类型: 中文
开      本:
24开 页      数: 156
版      本:
1版2次 语      种: 简体中文
正文纸张:
铜版纸 装      帧: 平装
 
  

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内容简介

  每日一杯自制果汁,简单方便,新鲜可口,直接摄取蔬菜、水果中的营养成分,有助营养补给、改善体质和减肥。本书注明制作的步骤和诀窍,简单方便;图标表示制作工具和用料比例,一目了然;标注各饮品的健康功效和所含热量,科学实用。赶快动手,充分享受健康生活的乐趣吧。



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目    录

本书使用说明
Part 1
制作果汁的基本要素
制作果汁的工具
制作可口果汁的三个诀窍 
制作果汁的基本步骤
添加物
专栏1
 果汁残渣再利用烹调法
Part 2
水果汁 
 苹果
简单的苹果汁
苹果猕猴桃汁
苹果水芹汁
苹果莲藕汁
苹果苘蒿汁
苹果紫苏汁
苹果胡萝卜汁
苹果番萝汁
苹果苦瓜汁
苹果酸奶
苹果青梅酒
 柳橙 
混合橙汁
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柳橙蔓青汁
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   果蔬汁是一种集保健、食疗、美容为一体的综合性饮用品,在人们越来越注重健康、保健的当今,家庭自制果蔬汁也成为一种时尚。本书将详细向你介绍制作原汁原味的可口果汁的诀窍,简单方便,即学即会,还不快快动手,享受“自制”的乐趣!



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自制健康果蔬汁


     
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