——来自美国权威医疗机构的忠告，与你分享日常健康问题的答案
　　你知道Mayo Clinic（梅约诊所）吗？
　　Mayo Clinic在美国已经有上百年的历史，由一群美国医学界的精英组成，有专精于各方面的医务工作者和科学家数千人，为各种患者提供全面的诊断、准确的医药学解答和有效的治疗。
凭借着深厚的医学背景、经验和专业知识，Mayo Clinic在医疗资讯界有着重要的地位，出版了大量的健康图书，给数以百万计的读者提供保健资讯，并获得很多奖项。
　　你希望“个人健康指南”是一本什么样的书？
　　在策划这本书时，作者在全美进行了调查，以了解人们想从这本书里找到什么，答案是：“用通俗易懂的语言讨论常见的健康问题；提供预防疾病和维护个人健康的知识方法；阐述重要的儿童健康问题；还有在工作场所的健康问题。”
　　于是，作者开始整理成人和儿童看医生的前200个原因；然后与Mayo Clinic的护士交谈，了解患者向他们了解最多的健康问题；作者还向医务人员、以及负责员工健康计划的职员和经理咨询，了解在工作场所，什么疾病和损伤最为显著。
　　根据所有这些资讯，作者在本书里集中阐述了怎样预防疾病，怎样在疾病恶化之前发现疾病，常见疾病的基础知识和家庭处理方法，以及怎样避免在不必要的时候到诊所或急诊室就诊。
　　现在，世界著名的Mayo Clinic的专家就在你身边，在这本易懂而又权威的指南中，随时为你提供所需的资讯，为你解答150多种最常见的健康问题！你有健康方面的问题吗？Mayo Clinic有答案！